很多人都以為腰酸背痛是骨質(zhì)疏松的表現(xiàn)，其實(shí)，骨質(zhì)疏松的表現(xiàn)還有很多。當(dāng)您骨密度低時通常會出現(xiàn)走路腿沒勁，腿發(fā)軟，晚上睡覺出現(xiàn)突然性的腿抽筋現(xiàn)現(xiàn)象，尤其是老年人朋友出現(xiàn)這些癥狀較頻繁。其實(shí)這是骨密度低的提示，不要盲目的補(bǔ)鈣，應(yīng)及時去醫(yī)院做正規(guī)檢查。當(dāng)骨密度低時，椎體骨小梁會發(fā)生萎縮，數(shù)量減少，椎體將壓縮變形，脊柱發(fā)生前屈，腰肌為了糾正脊柱前屈，會加倍收縮，導(dǎo)致肌肉疲勞甚至發(fā)生痙攣，腰背部疼痛難忍。

非常低的朋友時間長了會出現(xiàn)駝背、身高降低的現(xiàn)象。這種情況的出現(xiàn)主要是因?yàn)樽刁w負(fù)荷量較大大，發(fā)生骨質(zhì)疏松后容易壓縮變形，導(dǎo)致脊椎前傾，背部彎曲形成駝背，尤其是老年人病情嚴(yán)重，背部彎曲嚴(yán)重。同時脊椎壓縮，椎體縮短。身高變矮。